|
В штате Охио завершился престижный турнир, который основал Арнольд Шварценеггер. Прошедший турнир в этот раз оказался самым звёздным в истории армрестлинга. Собрались все известные рукоборцы планеты и среди них был приглашённый почётный гость - голливудский актёр и фанат армрестлинга Сильвестр Сталлоне, который с наслаждением смотрел все финальные бои турниры. Сталлоне наградил победителей турнира и сказал, что он является фанатом этого спорта. На турнир были приглашены рукоборцы с Норвегии, Канады, России, Армении и США. Победители турнира : 65kg Barb Zalepa, Margie Chiaccio ,Sandra Rodland 70kg Roman Tsindeliani,Vazgen Soghoyan ,Roger Nowatske 80kg George Itzhakovich, Anthony Snook ,Cobra Rhodes 90kg Michael Selearis, Bill Logsden ,Brent Rakers 90+kg Don Underwood, Ryan Espey, Devon Larratt О прошедшем турнире рассказал известный рукоборец чемпион Мира Вазген Согоян, который является активным участником и победителем турниров Arnold Classic . Новости Армрестлинга в Узбекистане. автор Джасур Алиакберов. |
 Гафур Давлятов 86кг  Фарух Каримов 95кг+  Шерзод Толкунов 63кг  Озод Гайбулаев 95кг+  Абсолютный чемпион Бобур Бекчанов  Миразиз Махмудов 95кг |
|
Тренировки на пронацию, иначе называемый стиль борьбы - «верхом», основная рабочая часть руки – верхнее предплечье.
Способ тренировки: Напарник на Арм-столе примерно должен быть равен по силе, захват должен быть ровным (см. фото) Дать натяжку на пальцы противника и немного тянуть корпусом, чтобы почувствовать давление на пальцы, Начиная отработку, поочередно атакуете и защищаетесь, Это упражнение надо повторять пока не устанете, на столе необходимо делать 6 подходов, Следующее упражнение с плотным ремнем, на который прикреплен нужный для вас вес. Данное упражнение называется «молот». Подымаете груз на пронацию и работаете на полу амплитуду, не отпуская руку ниже 90 градусов. Упражнение делается в 5 подходов, по 10 повторений. Третье упражнение для тренировки «верхом», тяга пластичной резины в бок, Резину держите так, чтобы выходящая часть из вашего кулака, проходила через верхнюю часть. Упражнение необходимо делать в количестве 5 подходов, по 10 повторений, Внимательно посмотрите фото. Четвертое фото – для прокачки верхней части предплечья, Данное упражнение необходимо делать стоя, держа в руках длинную трубу. Кисть направляете вверх. Для начала берите очень легкий вес, чтобы сделать максимальное количество повторений, примерно это 5 подходов, по 20 повторений. Следите за новостями на нашем сайте и Вы узнаете массу полезной информации о тренировках по армрестлингу. Все интересующие Вас вопрос ... Читать дальше » |
|
Чемпион кубка UAL-2009 и чемпион Ташкента-2009 Мурадов Камол в декабре встретится в пятираундном бою с Пардаевым Умидом. Уже ровно полгода этого боя ждут армрестлинг-фанаты Ташкента. Победитель станет чемпионом Узбекистана по версии UAL и будет награждён большим кубком UAL. Сегодня Мурадов Камол сообщил, что готовится к бою и выступит в хорошей форме. В начале декабря на нашем сайте появится дата и место проведения Армфайов армрестлинг-лиги.
Новости Армрестлинга в Узбекистане. автор Джасур Алиакберов.  |
|
|
|
28 Ноября Кубок
Азии был организован Федерацией Армрестлинга Узбекистана. Многие
сильнейшие рукоборцы Азии не приежали на Кубок Азии. Даже с узбекской
команды не выступали многие, из Казахстана только приежала Чемкентская
команда.
Новости Армрестлинга в Узбекистане. автор Джасур Алиакберов. |
|
|
|
"Моя мечта сбылась! Теперь я международный чемпион", - так сказал Миразиз Махмудов на Кубке Азии, который состоялся 28 ноября в городе Ташкенте в концертном зале Зарафшан. "Я очень благодарен моему тренеру Джасуру Алиакберову, который меня серьёзно подготовил на Кубок Азии. Многие фанаты армрестлинга института где я учусь, ждали моего выступления и я их не подвёл. Теперь могу пойти в институт с гордо поднятой головой и показать золотую медаль друзьям".
Новости Армрестлинга в Узбекистане. автор Джасур Алиакберов.  Миразиз Махмудов чемпион Кубка Азии-2009 |
|
Организаторы клуба UAL планируют провести в 2010 году более 10 турниров. Сегодня этот проект решается представителями арм-клубов Ташкента. Так же скоро представители клуба UAL пригласят на конференцию всех представителей ташкентской армрестлинг Лиги. Цель собрания - решить те проблемы, на которых мало кто обращает внимания на турнирах лиги. Так же мы стараемся создать судейскую колегию и выбрать одного человека из представителей арм клубов Ташкента, который станет главным судьей армрестлинг Лиги и все вопросы на турнирах должны решаться только с ним. На следуюшем турнире армрестлинг Лиги будет жёсткий контроль, каждый спортсмен который будет выступать должен быть одет в спортивную форму. Если спортсмен не имеет при себе спортивную форму, мы вынуждены будем не допустить его на этот турнир .
Новости Армрестлинга в Узбекистане. Джасур Алиакберов.  Судья Пардаев Умид |
|
|
